Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2015
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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790 kcal
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Gras: 27,07g | Prot: 35,26g | Glu: 105,09g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Juanita's Foods Menudito Menudo. Snacks/Autre: Oreo Oreo Thins, Peter Paul Almond Joy Chocolate Bar. plus...
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2355 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures et 55 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Shopping - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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