Journal de lauragiselle90, 29 nov. 15

75 kilos again... A bit tired of everything. I need holidays asap!
75 kg Perdu jusqu'à présent: 37 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2015:
1787 kcal Gras: 101,45g | Prot: 79,86g | Glu: 132,33g.   Petit Déjeuner: Pan Francés con Mantequilla, Playadito Yerba Mate. Déjeuner: Carne Asada. Dîner: Empanada de Carne. Snacks/Autre: Pan Francés con Mantequilla, Playadito Yerba Mate. plus...
2048 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine


Commentaires 
Final stretch, dont give up 
29 nov. 15 par le membre: gcas87
Dont push yourself so hard. Keep doing your job! You will lose those kilos very soon surely. 
30 nov. 15 par le membre: zettakai
The holidays are coming very soon. You only need keep your objetive at view. 
30 nov. 15 par le membre: Allecita
No sé por qué le hablan en inglés si es argenta... 
30 nov. 15 par le membre: NaviWokal
les dejo un link: http://imgur.com/diadv98 
30 nov. 15 par le membre: smagu
http://goo.gl/ME0ZoF 
30 nov. 15 par le membre: Madbaires
jjaajaja yo no sabía que era argenta, en todo caso la presumida es ella (?) 
01 déc. 15 par le membre: gcas87
Opino igual que Gcas87 ja ja. 
01 déc. 15 par le membre: Allecita

     
 

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