Journal de catiucha, 30 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2015
93,7 kg Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg.    Reste à parcourir: 33,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2015:
717 kcal Gras: 36,02g | Prot: 78,51g | Glu: 23,01g.   Petit Déjeuner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Café, Stevita Adoçante. Déjeuner: Carne de Panela, Sadia Filezinho de Frango, Alface de Folha Verde, Tomates. Dîner: Picles, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Café. plus...
2406 kcal Exercice: Douche - 5 minutes, Nettoyage - 35 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de catiucha


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.