Journal de monique236, 30 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2015
94,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 24,4 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2015:
1797 kcal Gras: 125,48g | Prot: 118,41g | Glu: 20,90g.   Petit Déjeuner: Atkins Volkorenbrood, Philadelphia Naturel, Koffie, Slagroom. Déjeuner: Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp, Aldi Maatjesharing, Philadelphia Naturel, Kaas Cracker. Dîner: AH Komkommer, Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp, Jumbo Witte Kool, Calvé Olijfmayonaise, Zalmfilet. Snacks/Autre: Philadelphia Naturel, Kaas Cracker, Minicubes. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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