Journal de Pimosa, 01 déc. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2015

89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg. Reste à parcourir: 23,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2015:

1614 kcal

Gras: 66,87g | Prot: 141,82g | Glu: 112,18g. Petit Déjeuner: Nespresso, Stevia, Leche semidesnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Nueces. Déjeuner: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Fresno Pollo Empanado. Dîner: Activia Cremoso Lima Limón, Pavofrio Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fresco Burgos Bajo en Sal, Lomo Embuchado, Jamón Ibérico de Bellota. Snacks/Autre: Mandarina, Vitalinea 0% Sabor Coco. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Estupendo Pimosa, estás aumentando las proteínas... :) ahora si que notarás los efectos en tu metabolismo y la talla ;)

02 déc. 15 par le membre: Bilicom


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