Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2015
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 29 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2311 kcal
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Gras: 57,19g | Prot: 240,91g | Glu: 204,35g.
Petit Déjeuner: Ei, NOW Omega-3, Hahne Havermout, Body & Fit Whey Perfection. Déjeuner: Aldi Cervelaat, Aldi Tijgerbrood Volkoren, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Harde Kaiserbroodjes. Dîner: Body & Fit Whey Perfection, Hahne Havervlokken Fijn. Snacks/Autre: Body & Fit Whey Perfection, Komkommer (met Schil), Appel, Milsani Magere Kwark Naturel. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ruudd
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