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02 déc. 15
Journal de starv1ng, 02 déc. 15
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2015
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
33,5 kg
.
Reste à parcourir:
28,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 décembre 2015:
349 kcal
Gras: 10,23g | Prot: 19,26g | Glu: 42,51g.
Déjeuner:
Warburtons Toastie Small, Young's Fish Fingers (3).
plus...
2104 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
1 supporter
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Commentaires
Wow. What an amazing weight loss. Still, I am a bit concerned you are trying to lose weight at too great a rate. But if it works for you, who am I to criticise.
02 déc. 15 par le membre:
JockoT
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Historique de poids de starv1ng
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