Journal de lauragiselle90, 02 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2015
74 kg Perdu jusqu'à présent: 38 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2015:
1594 kcal Gras: 66,89g | Prot: 43,22g | Glu: 205,32g.   Petit Déjeuner: La Campagnola Mermelada de Frutilla, Pan Blanco Tostado, Playadito Yerba Mate. Déjeuner: Aceite de Girasol, Zanahoria, Patatas Cocidas, Churrasco. Dîner: Guiso de Arroz. Snacks/Autre: Azúcar, Té (Infusión), Playadito Yerba Mate, Trio Chocolatinas. plus...
2739 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures, Enseignement - 3 heures, Douche - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Ménage - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 15 minutes, Travail - 3 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lauragiselle90


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