Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2015
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54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 64,97g | Prot: 61,17g | Glu: 161,72g.
Petit Déjeuner: Dierbergs Puppy Chow, Tea (Brewed), Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Black Olives, Spinach, Blue Cheese, Egg, Tomatoes, Carrots, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). Dîner: Pomegranate, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Voortman Vanilla Wafers, Matilda Chips (Yellow corn tortilla). plus...
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2084 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 3 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied - 10/kph - 57 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AllieLittles
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