Journal de lauragiselle90, 03 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2015
73 kg Perdu jusqu'à présent: 39 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2015:
825 kcal Gras: 34,25g | Prot: 36,42g | Glu: 91,68g.   Petit Déjeuner: Trio Chocolatinas, Cremona, Playadito Yerba Mate. Déjeuner: Gallo Chocoarroz Gallo, Inca Arvejas, Lechuga, Queso Fresco, Tomates, Huevo Duro. Snacks/Autre: Felfort Cereal Fort Granrico. plus...
2798 kcal Exercice: Abdominaux - 15 minutes, Travail - 3 heures, Ménage - 3 heures, Conduire - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Enseignement - 2 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lauragiselle90


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