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ich bekomm es einfach nicht auf dir Reihe
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1197 kcal
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Gras: 32,98g | Prot: 72,81g | Glu: 154,29g.
Petit Déjeuner: Rama Margarine, Milch 1,5%, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Line Konfitüre Extra Erdbeere. Déjeuner: Apfel, Desira Frucht auf Joghurt Erdbeere. Dîner: Harzinger Minis mit Edelschimmel, Gut und Günstig Magerquark. Snacks/Autre: Krüger Schoko Cappuccino, Reichsgraf Butterstollen, Teekanne Grüner Tee. plus...
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2387 kcal
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Exercice:
Conduire - 10 minutes, Ménage - 45 minutes, Massage - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Travail - 7 heures, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Kopf hoch! 😃 Das schaffst du! 😃
03 déc. 15 par le membre: Everlost
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Du darfst jetzt nicht den Sand in den Kopf stecken...
03 déc. 15 par le membre: stolfat
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03 déc. 15 par le membre: Schnullerbacke 5
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@Stolfat: Wie viele Kalorien hat Sand denn so?
04 déc. 15 par le membre: triggerfish
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....und? Was macht die Motivation? Wieder da? ;-)
08 déc. 15 par le membre: schuttschipper
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Nee nicht wirklich viel Arbeit und der weihnachtsstress dazu da bleibt der Sport auf der Strecke liegen 😦
09 déc. 15 par le membre: Schnullerbacke 5
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Historique de poids de Schnullerbacke 5
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