Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2015
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 52,24g | Prot: 47,99g | Glu: 209,22g.
Petit Déjeuner: Tahin Helvası, Pekmez, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Çavdar Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Peynir. Déjeuner: Kabak Tatlısı, Bim Lahana Sarma. Dîner: Etli Biber Dolması, Çavdar Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye. Snacks/Autre: Kuru Kayısı. plus...
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1840 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Zayıflayankızz
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