Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2015
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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968 kcal
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Gras: 23,66g | Prot: 61,35g | Glu: 132,61g.
Petit Déjeuner: Tea (Brewed) , Sugar, Milk. Déjeuner: Kraft 100% Parmesan Grated Cheese Light, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Giant Mixed Vegetables, Egg White . Dîner: Activia Red Fruit & Cereals Yogurt, Red Delicious Apples. Snacks/Autre: Tea (Brewed) , Sugar, Milk, Kashi Pita Crisps (7 Grain with Sea Salt), Chapman's Ice Cream Sandwich. plus...
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1967 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de JoanneLM
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