Journal de yliaprinc, 04 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2015
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2015:
1561 kcal Gras: 71,83g | Prot: 107,76g | Glu: 116,30g.   Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. Déjeuner: Ежики, Рыбный Суп. Dîner: Куриные Котлеты, Селедка, Меридиан Мидии в Рассоле, Ленивые Голубцы. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Любятово Хлебцы с Отрубями. plus...
2352 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 38 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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