Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2015
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 56,72g | Prot: 90,65g | Glu: 185,85g.
Petit Déjeuner: Mandarine, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss, Milch 1,5%. Déjeuner: Meine Metzgerei Lyoner (32g), Nutella Nutella, Hefezopf, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot, Mandarine. Dîner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Autre: Milch 1,5%, WellMix Protein 90, Kinder Bueno, Ja! Weiße Schokolade. plus...
|
|
1911 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 24 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sarahraven
|