Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2015
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 34 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2475 kcal
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Gras: 99,81g | Prot: 63,10g | Glu: 252,32g.
Petit Déjeuner: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом, Кофе (Растворимое). Déjeuner: Морковные Котлеты, Картофельное Пюре. Dîner: Велком Сервелат Финский, J7 Яблочный Сок, Мартини Мартини Бьянко, Valio Сыр Российский, Приготовленная Квашеная Капуста, Московский Провансаль Майонез, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном, Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Красная Фасоль. Snacks/Autre: Яшкино Вафли Глазированные, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
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2123 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure et 30 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Assis - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Vigerina Yulia
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