Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2015
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1503 kcal
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Gras: 34,85g | Prot: 115,59g | Glu: 171,84g.
Petit Déjeuner: Continente Fiambre da Pá, Terra Nostra Queijo Flamengo, Papo Seco, Continente Bolacha Maria, Continente Leite Magro. Déjeuner: Continente Gelatina de Limão, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Médio, Cozido), Sopa de Legumes, Bife de Peru Grelhado. Dîner: Vinho Branco de Mesa, Feijoada, Arroz Branco (Médio, Cozido). Snacks/Autre: Optimum Nutrition Whey Protein, Café Expresso, Peras, Tangerinas. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de N27
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