Journal de BlueD4949, 04 déc. 15

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TGIF!

75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg. Reste à parcourir: 16,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2015:

1259 kcal

Gras: 58,17g | Prot: 77,43g | Glu: 109,70g. Petit Déjeuner: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Hulled Sunflower Seeds, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Déjeuner: Cooked Green String Beans, Chicken Breast. Dîner: America's Choice Diet Ginger Ale, Tai Pei Bourbon Street Chicken, Pick Up Stix Steamed White Rice, Meatless Egg Roll. Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coke (Can), Back to Nature Cashew, Almond & Pistachio Mix, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

great drop

04 déc. 15 par le membre: nyamedamballah

LOL..yeah every lil drip helps... thanks :-)

04 déc. 15 par le membre: BlueD4949


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