Journal de fleurianna, 04 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2015
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2015:
1824 kcal Gras: 59,74g | Prot: 68,32g | Glu: 258,87g.   Petit Déjeuner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan, Wasa Rustiek, Karwendel Frischa Serek Śmietankowy, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty. Déjeuner: Fasolka po Bretońsku. Dîner: Bułka z Ziarnami, Mlekovita Jogurt Polski Owoce Leśne. plus...
2062 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Travail - 5 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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