Journal de Ростовщик, 06 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2015

97,2 kg Perdu jusqu'à présent: 37,8 kg. Reste à parcourir: 17,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2015:

462 kcal

Gras: 8,82g | Prot: 12,98g | Glu: 95,51g. Petit Déjeuner: Мюсли. Déjeuner: Роллы Филадельфия. plus...

3276 kcal

Exercice: Natation (Rapide) - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures. plus...

Prenant 6,3 kg par Semaine


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