Journal de Sanni87, 06 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2015
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2015:
1201 kcal Gras: 41,65g | Prot: 73,26g | Glu: 125,59g.   Petit Déjeuner: Magermilch, Kaffee, Nevella Stevia Tabletten, Kräutertee, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt 1,5%, Sweet Valley Cranberries, Tangerinen (Mandarinen), Sannis Weihnachts-Müsli. Déjeuner: Gemüse-Filetstreifen "Rindfleisch-Art", Karotten, Kartoffeln, Tomatenmark, Rapsöl, Zwiebeln. Dîner: Magermilch, Kaffee, Edeka Bio Kaisergemüse, Vitanu Noodles, K-Classic Käseaufschnitt Light. Snacks/Autre: Alpenbauer Kräuter Bio Bonbons, Cranbeery-Cookies, Magermilch, Kaffee. plus...
1659 kcal Exercice: Nettoyage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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