Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2011
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111,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.
Reste à parcourir: 21,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1744 kcal
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Gras: 68,29g | Prot: 91,36g | Glu: 217,23g.
Petit Déjeuner: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water. Déjeuner: Whole Wheat Flour De Harina Triguenas Tortillas, Shredded Mozzarella Cheese, Oven Roasted Turkey Breast (Carving Board), Unsalted Peanuts, Tap Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Mini Pretzels, Tap Water, Swiss Cheese, 6" Turkey Breast and Ham. Snacks/Autre: Strawberry Smoothie Nonfat Yogurt Bar, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water, Chewy Bars - Oat & Caramel. plus...
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3291 kcal
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Exercice:
Shopping - 3 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,0 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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