|
F:18,5%/W:54,8%/M:39,9%
|
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2155 kcal
|
Gras: 83,04g | Prot: 152,40g | Glu: 204,48g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Büsch Ullas Hefezopf. Déjeuner: Nietfeld Halbes Hähnchen. Dîner: Ciao Carb Protein Reis, Gefüllte Paprikaschoten, REWE Passierte Tomaten. Snacks/Autre: Braeburn Äpfeln, Sondey Doppelkeks Rolle, Kirschtomaten. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de fracker
|