|
талия 91
|
80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 69,73g | Prot: 157,98g | Glu: 160,26g.
Petit Déjeuner: Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 9%, Груша, Домик в деревне Молоко 1,5%, Апельсин, Семга Слабосоленая. Déjeuner: Мистраль Чечевица Зеленая, Говядина Постная, Капуста, Лук, Куриные Грудки, Картофель, Морковь. Dîner: Капуста, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Льняное Масло, MusclePharm Arnold Iron Whey, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Саме
|