Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2015
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1337 kcal
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Gras: 53,93g | Prot: 96,49g | Glu: 118,71g.
Petit Déjeuner: Torku Tam Yağlı Yoğurt, Aknaz Light Beyaz Peynir, Polonez Pastırma, Süt (Tam Yağlı), Hurma, Kuru İncir. Déjeuner: Tavuk Budu. Dîner: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Turşu, Kabak Tatlısı, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Yeşil Çay, Elma, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çay (Demlenmiş), Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş). plus...
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2102 kcal
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Exercice:
Bain - 31 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fatboykonya
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