Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2015
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 94,88g | Prot: 93,55g | Glu: 19,96g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Country Style Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Déjeuner: Bob Evans Grilled Chicken Tenders, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens. Dîner: Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens. plus...
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3465 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Conduire - 3 heures, metabolism - 1 minute, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 14 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes, Arc Trainer - 25 minutes, Ménage - 3 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de KatieJeanne
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