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no drop this week, but ok I did have two big meals out, and some fun, maybe next week it will drop !!!!!
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Mal.
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1299 kcal
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Gras: 48,28g | Prot: 42,14g | Glu: 178,38g.
Petit Déjeuner: Whole Wheat Bread, Banana, Boiled Egg, Grapefruit (Pink and Red), Coffee. Déjeuner: Wrap Filled with Vegetables, Tea (Brewed). plus...
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2869 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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