Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2015
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49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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596 kcal
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Gras: 9,15g | Prot: 47,69g | Glu: 85,10g.
Petit Déjeuner: Sugar, Great Value Light Nonfat Yogurt, Fit & Active Light String Cheese, Cream (Half & Half, Fat Free), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Déjeuner: WW Cabbage Soup. Snacks/Autre: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
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1655 kcal
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Exercice:
Cardio - 9 minutes, Squats - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 13 minutes, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 33 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de lemizz
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