Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2015
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1167 kcal
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Gras: 23,33g | Prot: 74,63g | Glu: 174,34g.
Petit Déjeuner: Имбирь Маринованный, Кефир 1%, Чеснок, Сельдерей, Шпинат, Авокадо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи, Сазан. Déjeuner: Яблоко Семеринка, Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Овсяная Каша на Воде. Dîner: Брюссельская Капуста, Брокколи, Ikea Икра Сельди. Snacks/Autre: Лента Яблоко Семеренко, Корица, Домик в деревне Кефир 1%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоко Семеринка, Тыква, Перепелиное Яйцо. plus...
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2250 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 40 minutes, Machine d'exercice - 30 minutes, Vélo d'appartement - 5 minutes, Aérobie - 55 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 11 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 39 minutes. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de katyakatya88
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