Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2015
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1890 kcal
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Gras: 49,99g | Prot: 84,99g | Glu: 263,22g.
Petit Déjeuner: Krautsalat, Marzipan, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Orangen, Aldi Prosciutto Cotto, Hummus, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Déjeuner: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Glühwein, Maggi Schinken-Sahne Nudeln. Dîner: Aldi Frischer Krautsalat, Aldi Veggie-Bällchen, Hummus, Frankenstolz Roggen Mischbrot. plus...
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2627 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hal Jam
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