Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2015
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 93,25g | Prot: 68,04g | Glu: 31,18g.
Petit Déjeuner: Jif Almond Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Salt, Country Crock Butter with Calcium, Boiled Egg. Dîner: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Sea Salt, Ground Pork, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices. Snacks/Autre: Hershey's Cocoa Special Dark, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jif Creamy Peanut Butter. plus...
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2124 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Elliptical - 35 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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