Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2015
|
89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 48,17g | Prot: 62,11g | Glu: 223,10g.
Petit Déjeuner: coffee-mate Cafe Mocha, Nature's Plus Spiru-Tein Vanilla Soy Protein Powder, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, 1% Fat Milk, Dole Fruit & Veggie Blends, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g). Déjeuner: Mashed Cauliflower. Dîner: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Autre: Tassimo Gevalia Peppermint Mocha, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. plus...
|
|
2660 kcal
|
Exercice:
Cize - 38 minutes, Repos - 16 heures et 12 minutes, Dormir - 7 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cuzido23
|