Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2015
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1390 kcal
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Gras: 34,90g | Prot: 96,93g | Glu: 182,08g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Яблоко, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Déjeuner: Куриные Котлеты на Пару, Пассим Каша Пшеничная. Dîner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе с Молоком, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Autre: RLine Total Complex, Гранат, Киви. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 28 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kaxrutka
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