Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2015
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1617 kcal
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Gras: 46,06g | Prot: 170,57g | Glu: 138,90g.
Petit Déjeuner: Грейпфрут (Розовый и Красный), Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яичный Белок, Яйцо. Déjeuner: Грейпфрут (Розовый и Красный), Огурец (с Кожурой), Мираторг Куриное Филе Грудки, Льняное Масло, Мистраль Бурый Рис. Dîner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Руккола, Огурец (с Кожурой), Мираторг Куриное Филе Грудки, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Snacks/Autre: Брянконфи Печенье Крокет, Syntrax Протеин Matrix 5.0. plus...
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2506 kcal
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Exercice:
Musculation - 40 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Anita@ann
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