Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2015
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1539 kcal
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Gras: 72,05g | Prot: 87,27g | Glu: 136,98g.
Petit Déjeuner: Yeşil Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Mis Köy Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Nestle Nesfit Ballı Bademli, Eti Sütlü Çikolata, Antep Fıstığı, Badem, Fındık, Peyman Kuru Kayısı. plus...
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Perdant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de obirfilmsever
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