Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2015
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1638 kcal
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Gras: 66,08g | Prot: 74,50g | Glu: 179,66g.
Petit Déjeuner: Groene Thee, AH Soja Drink, AH Basic Havermout, Banaan, Water. Déjeuner: AH Kip-Kerriesalade, Waldkorn Brood, Groene Thee, Campina Stevige Yoghurt 1,6% Vet Appel, Peer & Vijg. Dîner: Water, AH Champignons, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Hamreepjes Julienne, Castello Danablu, AH Pasta Groente, AH Pizzadeeg met Tomatensaus. Snacks/Autre: Water, Groene Thee, Moorkop, Notenboer Studentenhaver, Water, Groene Thee, Water. plus...
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2874 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 20 minutes, Cardio - 16 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jenny1966
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