Journal de Aericuna, 11 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2015
59 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2015:
1851 kcal Gras: 64,12g | Prot: 61,45g | Glu: 248,78g.   Petit Déjeuner: Sprengel Edelste Pralinen, Herta Farmerschinken, Harry Das Volle Korn. Déjeuner: M&M's Peanut, Castello Höhlenkäse, Aldi Baguette Brötchen. Dîner: Lahmacun. Snacks/Autre: Salsa, Chio Tortilla Chips Nacho Cheese. plus...
1670 kcal Exercice: Salle de Sport - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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