Journal de nique.braga, 11 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2015
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2015:
1153 kcal Gras: 78,42g | Prot: 84,29g | Glu: 28,54g.   Petit Déjeuner: Marília Requeijão Cremoso Light, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Suco de Limão, Ovo Cozido, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Doce de Leite. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Tomates Cereja, Rabanetes, Couve Manteiga Crua, Aipo, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Bertalha, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão). Dîner: Contra-filé, Verde Campo Nata Light Lacfree, Café Brasileiro Café, Faixa Azul Queijo Parmesao. Snacks/Autre: Bolo de Laranja, Dr. Oetker Gelatina Zero. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nique.braga


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.