Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2015
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1383 kcal
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Gras: 76,60g | Prot: 49,83g | Glu: 100,27g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Frito-Lay Munchies Flamin' Hot Peanuts, Monster Beverage Ultra Sunrise. Dîner: Funnel Cake, Runza Asian Grilled Chicken Salad (includes Asian Dressing), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Smirnoff Orange Vodka. plus...
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2014 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Elliptical - 35 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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