Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2015
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2171 kcal
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Gras: 65,21g | Prot: 153,12g | Glu: 234,84g.
Petit Déjeuner: BPI Sports BCAA, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Post Fruity Pebbles Cereal. Déjeuner: Gerber Fruit and Grain, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast, Tomato Sauce (Canned), Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Peanut Butter, Bananas. Dîner: Truvia Sweetener (Packet), Truvia Sweetener, Dave's Killer Bread Million Dollar Bun, Nutiva Organic Chia Seed, Kraft Mayo with Olive Oil, Ketchup, Spinach, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Kale. Snacks/Autre: Cocoa Powder (Unsweetened), Cabernet Sauvignon Wine, Pumpkin Muffins 2, Kroger Half & Half, Almond Butter, Barbara's Bakery Puffins Peanut Butter Cereal, Arctic Zero Vanilla Maple Frozen Dessert, Zevia Natural Ginger Root Beer, Pumpkin Muffins 2, Gatorade Orange Thirst Quencher Instant Mix, Driven Cinnamon Roll. plus...
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2099 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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