Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2015
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1387 kcal
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Gras: 43,34g | Prot: 107,34g | Glu: 142,86g.
Petit Déjeuner: Tea (Brewed), Sugar, Milk, Tea (Brewed), Sugar, Milk. Déjeuner: Irresistibles Balsamic Vinegar, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Organic Girl Baby Spinach. Dîner: Club House Brown Gravy (Low Salt), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Giant Mixed Vegetables, Sweet Potato. Snacks/Autre: Shortbread Cookies, Chapman's Frozen Yogurt Bars, Enjoy Life Gingerbread Spice Cookies, Baker's Semi-Sweet Chocolate, Bio X Whey Isolate. plus...
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1842 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de JoanneLM
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