Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2015
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1543 kcal
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Gras: 97,83g | Prot: 95,32g | Glu: 80,11g.
Petit Déjeuner: Triple Zero Vanilla Yogurt, Sweetener (Packet), Extra Creamy Whipped Cream, Coffee. Déjeuner: Soft Taco los Carb, Premium Black Forest Ham, Deli Style Sliced Provolone Cheese. Dîner: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Great Value Light Red Kidney Beans. Snacks/Autre: Roasted Almonds. plus...
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2046 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de M. Mitchell
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