Journal de juliya.m, 12 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2015
60 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2015:
1150 kcal Gras: 30,33g | Prot: 53,23g | Glu: 175,98g.   Petit Déjeuner: Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой), Чернослив, Ашан Курага Экстра, Гречка Отварная, Абрикосовые Косточки, Ваше Здоровье Семя Льна. Déjeuner: Дикси Груша Конференц, Щедрые Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп-Пюре из Курицы и Цветной Капусты (Мой). Dîner: Яблочный Сок, Сэн Сой Рисовая Бумага, Данон Йогурт Традиционный, Редис, Вареное Яйцо, Салат Китайский (Правильный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шницель Рубленный Куриный Детский. Snacks/Autre: Компот из Сухофруктов, Дикси Груша Конференц, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Дикси Груша Конференц, Яблокофф Яблочные Чипсы. plus...
2051 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, Ménage - 4 heures, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de juliya.m


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.