Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2015
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 75,67g | Prot: 74,82g | Glu: 140,84g.
Petit Déjeuner: Kroger Eggs (Large), Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots. Déjeuner: Starbucks Roasted Tomato & Mozzarella Panini. Dîner: Kraft Natural Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, White Rice, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Turmeric (Ground), Cooked Carrots, Olive Oil. Snacks/Autre: Simple Truth Peanut Butter Extreme Protein Bar. plus...
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2858 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 21 minutes, Debout - 2 heures et 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 15 minutes, Repos - 13 heures et 39 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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