Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2015
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52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1116 kcal
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Gras: 34,26g | Prot: 92,76g | Glu: 110,65g.
Petit Déjeuner: Cremisee Körniger Frischkäse, Getoastetes Weißbrot, Kaffee. Déjeuner: Kaufland Putenschnitzel, K-Classic Creme Fraiche, Möhren, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Dîner: Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht, Cocktailtomaten, Zwiebelbrot. Snacks/Autre: Wintertraum Oblaten-Lebkuchen, Lidl Bockwurst, Aldi Butterspekulatius. plus...
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1663 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Massage - 1 heure, Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mona54
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