Journal de LordHelix, 13 déc. 15

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91,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2015:
1360 kcal Gras: 49,64g | Prot: 62,64g | Glu: 176,44g.   Déjeuner: Mandarine, Fenchel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Nudeln (Gekocht), Roastbeef. Snacks/Autre: Schokoladenkekse (mit Butter), Red Delicious Äpfel. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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