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F:19,7%/W:55,2%/M:40,1%
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Mal.
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1508 kcal
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Gras: 23,67g | Prot: 139,10g | Glu: 196,17g.
Déjeuner: Netto Deutsche Schattenmorellen, Lidl Joghurt Griechische Art 2% Fett, Milbona Magerquark. Dîner: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Supplement Union Royal Flavour, Supplement Union S. U. Casein, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili", Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Tomaten, Florette Feldsalat, Lidl Eisbergsalat. Snacks/Autre: Kirschtomaten, Mandarine, Braeburn Äpfeln. plus...
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Prenant 7,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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