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Had a stressful weekend. Hopefully I can make up for my lack of progress.
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102,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1496 kcal
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Gras: 60,25g | Prot: 61,74g | Glu: 171,55g.
Déjeuner: wing ding drumstick, lite italian dressing, Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots. Dîner: garlic bread, spaghetti with meat. Snacks/Autre: grandmas sandwich creme. plus...
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3076 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Waiting 2 b lighter
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