Journal de katyakatya88, 14 déc. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2015

61 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2015:

28 kcal

Gras: 2,00g | Prot: 2,35g | Glu: 0,07g. Snacks/Autre: Перепелиное Яйцо. plus...

2191 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 15 minutes, Fitness - 45 minutes, Machine d'exercice - 35 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

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