Journal de tess taylorbunnag, 14 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2015
98,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 19,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2015:
1478 kcal Gras: 98,81g | Prot: 61,43g | Glu: 66,49g.   Petit Déjeuner: Half and Half Cream, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Belvedere Vodka, healthy to go Greens to Go, Kraft Crystal Light Pink Lemonade, Cappuccino, Sam's Choice Nature Trail Mix. Dîner: Almonds, Walnuts, Apples, Cobb Salad with Dressing, Chicken Breast. plus...
2537 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine





Historique de poids de tess taylorbunnag


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